人流后如何避免不孕？我们都知道，人流会对女性的身体带来巨大的伤害。但有时由于意外怀孕或是胚胎发育不良等因素，又不得不选择人工流产。那么对于有生育需求的女性来讲，人流手术后多久才能再次怀孕呢？怎样做才能避免人流手术造成的不孕呢？

 

一般来说，由于人流会对女性生殖系统产生难以避免的负面影响，因此人流，特别是多次人流的确可能导致不孕。虽然网络上不少人都会宣称自己或是其他人打胎多少多少次仍可正常生育，但人流后的女性需警惕不孕的出现。

“有人工流产史的女性，若恢复正常性生活4-6月后，乃至1年没有怀孕，可进行不孕因素排除的检查，排查输卵管不孕（输卵管通畅检查）、内分泌因素不孕、免疫因素不孕等不孕因素。

 

首先，女性需要注意休息和静养，人流后过早从事体育运动或强体力劳动，不利于子宫收缩恢复，易造成出血较多，严重时会造成今后不易怀孕，间接地对人体各方面健康都会有影响。运动和体力劳动还会使子宫容易从阴道脱出，造成子宫脱垂。因此，人流后2周内都要好好休息。

 

其次，要做好外阴的清洁工作。注意阴部、外阴部分清洁，在阴道出血停止前禁止盆浴，更不能游泳，以防止细菌通过松弛的宫口进入宫腔、腹腔造成盆腔感染。如果阴道出血如超过一个星期以上应及时到医院进行相应检查。